Wodzisławska 37A
43-245 Studzionka
Wodzisławska 37A
43-245 Studzionka
Menu UMÓW WIZYTĘ
fizjoterapeutka z pacjentką

FizjoKrej
Bo zasługujesz na życie bez ograniczeń

FizjoKrej
Bo zasługujesz na życie bez ograniczeń

fizjoterapeutka - Katarzyna Krej

O nas

FizjoKrej – Twoje Centrum Specjalistycznej Rehabilitacji i Diagnostyki

FizjoKrej to nowoczesne miejsce, w którym odrzucamy gotowe schematy na rzecz wnikliwej diagnostyki i indywidualnego podejścia do każdego pacjenta. Nasz zespół ekspertów precyzyjnie lokalizuje źródło problemu, łącząc zaawansowaną terapię manualną z nowoczesną fizykoterapią. Pomagamy osobom aktywnym zawodowo wyeliminować skutki przeciążeń oraz wspieramy pacjentów w walce z bólem przewlekłym kręgosłupa i stawów. Dbamy również o najmłodszych, korygując wady postawy i zapewniając im prawidłowy rozwój w bezpiecznej atmosferze. Wybierając nasz gabinet, oddajesz swoje zdrowie w ręce specjalistów, dla których priorytetem jest Twój komfort i trwały powrót do sprawności. FizjoKrej – przywracamy sprawność, której możesz ufać.

Czytaj więcej

Specjalizacje: Fizjoterapia

Fizjoterapia neurologiczna

to obszar fizjoterapii zajmujący się terapią i usprawnianiem osób z chorobami oraz uszkodzeniami układu nerwowego. Jej celem jest poprawa funkcji ruchowych, koordynacji i samodzielności w codziennym życiu. Program rehabilitacji dobiera się indywidualnie, w zależności od objawów i możliwości pacjenta.

Fizjoterapia stomatologiczna

zajmuje się terapią i usprawnianiem zaburzeń w obrębie narządu żucia oraz okolic twarzy i szyi. Jej celem jest poprawa funkcji stawu skroniowo-żuchwowego, mięśni i tkanek odpowiedzialnych za ruchy żuchwy.

Fizjoterapia w ciąży

to świetny sposób, by zadbać o swoje zdrowie i komfort, a jednocześnie wspierać prawidłowy przebieg tego wyjątkowego okresu. Pomaga utrzymać dobre samopoczucie, zmniejszać dolegliwości i bezpiecznie przygotować ciało do zmian zachodzących w czasie ciąży.

Kinesiotaping

to technika terapeutyczna polegająca na aplikacji na skórę specjalnych, elastycznych taśm, naklejanych według konkretnego schematu.

Korekcja wad postawy

Wady postawy to nieprawidłowe ułożenie kręgosłupa i sylwetki, które może powodować przeciążenia oraz zaburzać pracę mięśni i stawów. Ich korekcja najczęściej polega na indywidualnie dobranych ćwiczeniach wzmacniających i rozciągających, nauce prawidłowych nawyków ruchowych i ergonomii, a czasem także na terapii manualnej wspierającej przywrócenie właściwego ustawienia i ruchomości.

Osteopatia

to terapia manualna, która patrzy na organizm jako jedną całość i uwzględnia zależności między jego częściami. Zakłada, że ciało potrafi się regenerować, a rolą osteopaty jest wspierać te mechanizmy, usuwając ograniczenia i napięcia. Zamiast koncentrować się wyłącznie na dolegliwościach, osteopata szuka ich źródła w funkcjonowaniu całego organizmu.

Pinoterapia

czyli terapia narzędziowa, obejmuje zestaw technik wykorzystujących specjalne narzędzia do pracy z tkankami miękkimi. To forma terapii manualnej, która umożliwia bardzo dokładne oddziaływanie na mięśnie i powięzi, pomagając zwiększyć ich elastyczność, zmniejszyć dolegliwości bólowe oraz wspierać szybszą regenerację.

Suche igłowanie

to technika stosowana w fizjoterapii, polegająca na wkłuwaniu bardzo cienkich igieł w określone punkty ciała. Jej celem jest zmniejszenie napięcia mięśniowego, poprawa ich pracy oraz redukcja dolegliwości bólowych.

Terapia czaszkowo-krzyżowa

to podejście, które zakłada istnienie delikatnego rytmu w organizmie, związanego z krążeniem i „pulsowaniem” płynu mózgowo-rdzeniowego otaczającego mózg oraz rdzeń kręgowy. Choć jest to zjawisko bardzo subtelne i trudne do zaobserwowania, według tej koncepcji może oddziaływać na pracę całego ciała.

Terapia wisceralna

to podejście całościowe, które skupia się na ocenie i terapii narządów wewnętrznych oraz ich zależności z układem mięśniowo-szkieletowym, nerwowym i pozostałymi układami organizmu.

Specjalizacje: Masaż

Masaż antycellulitowy

jest ukierunkowany na zmniejszenie tkanki tłuszczowej i cellulitu. Wspiera drenaż nadmiaru wody, pomaga wymodelować sylwetkę oraz wygładzić nierówności skóry.

Masaż całego ciała

to zabieg, który obejmuje wszystkie główne grupy mięśniowe, od stóp aż po szyję. Jego celem jest poprawa krążenia, redukcja napięcia mięśniowego, złagodzenie stresu oraz poprawa ogólnego samopoczucia.

Masaż leczniczy

to bardziej ukierunkowany masaż, nastawiony na zmniejszenie bólu, rozluźnienie przeciążonych mięśni i poprawę ruchomości tkanek. Jest dla osób z dolegliwościami bólowymi, po urazach lub przy przeciążeniach wynikających z pracy i sportu, a także dla tych, którzy potrzebują wsparcia w rehabilitacji.

Masaż limfatyczny

to delikatna technika ucisku i przesuwania tkanek, która ma pobudzać przepływ limfy, zmniejszać obrzęki i uczucie ciężkości oraz wspierać usuwanie nadmiaru płynów. Jest polecany m.in. osobom z obrzękami, przy zatrzymywaniu wody, siedzącym trybie życia, a także profilaktycznie dla poprawy krążenia i regeneracji.

Masaż relaksacyjny

to łagodny, spokojny masaż całego ciała lub wybranych partii, którego celem jest rozluźnienie mięśni, wyciszenie układu nerwowego i redukcja stresu. Poprawia krążenie, ułatwia regenerację i pomaga odzyskać lekkość oraz dobre samopoczucie. Jest dla osób przemęczonych, zestresowanych, z napięciami mięśniowymi, pracujących siedząco lub potrzebujących chwili odprężenia i poprawy jakości snu.

Masaż twarzy Kobido

to specjalny zabieg łączący techniki masażu, akupresurę oraz elementy drenażu limfatycznego. Jego zadaniem jest nie tylko poprawa kondycji i wyglądu skóry, ale również głęboka relaksacja oraz ogólna poprawa samopoczucia.

zdjęcie w tle

Masz pytania?
Chcesz umówić wizytę?
Skontaktuj się z nami!

Często zadawane pytania

Jak mam się przygotować do wizyty i co ubrać?

Zabierz ze sobą wygodny strój sportowy (koszulka, spodenki) oraz ewentualną dokumentację medyczną (RTG, rezonans), jeśli ją posiadasz. Nie musisz mieć skierowania – to my jako specjaliści dobierzemy odpowiednią terapię. Przyjdź 5-10 minut wcześniej, by w spokoju wypełnić kartę pacjenta

Czy na wizytę potrzebuję skierowania od lekarza?

Nie, nie potrzebujesz skierowania. Podczas pierwszej wizyty, przeprowadzamy pełną diagnostykę funkcjonalną, aby zakwalifikować Cię do odpowiedniej terapii. Jeśli jednak posiadasz aktualne wyniki badań obrazowych (RTG, rezonans, tomografia), weź je ze sobą – pomogą nam one jeszcze szybciej dobrać najskuteczniejszą metodę pracy.

Masaż czy Fizjoterapia – co wybrać?

Wybierz MASAŻ, gdy:
Czujesz ogólne spięcie: Twoje ciało jest sztywne po całym tygodniu pracy przy biurku lub za kółkiem,
Potrzebujesz regeneracji: Chcesz odpocząć psychicznie, wyciszyć stres i "naładować baterie",
Profilaktyka: Nic Cię konkretnie nie boli, ale chcesz zadbać o higienę mięśni, by ból nie pojawił się w przyszłości.

Wybierz FIZJOTERAPIĘ, gdy:
Czujesz konkretny ból: Masz rwący ból kręgosłupa, drętwienie rąk lub ból promieniujący do nogi,
Masz problem z ruchem: Nie możesz podnieść ręki, zgiąć się lub boli Cię kolano przy chodzeniu,
Doznałeś urazu: Jesteś po skręceniu kostki, operacji lub masz zdiagnozowaną dyskopatię,
Szukasz przyczyny, a nie tylko ulgi: Fizjoterapeuta przeprowadzi testy diagnostyczne, użyje nowoczesnego sprzętu (SIS, Fala Skupiona) i ułoży plan, by problem nie wracał.

Porady

Ból w stopie z boku zewnętrznej stronie – Fizjoterapia, Masaż, Osteopatia, Kinesiotaping | FizjoKrej

Przyczyny bólu stopy z boku zewnętrznej stronie – Wnikliwa diagnostyka w FizjoKrej Ból w stopie z boku zewnętrznej stronie to dolegliwość, która może znacząco wpływać na komfort życia…

Czytaj więcej

Ból łydki z tyłu – Fizjoterapia, Masaż, Osteopatia, Kinesiotaping | FizjoKrej

Diagnostyka i indywidualne podejście – klucz do sukcesu w leczeniu bólu łydki Proces diagnostyczny stosowany w FizjoKrej stanowi podstawę skutecznego leczenia różnorodnych przyczyn bólu łydki…

Czytaj więcej

Wypadnięcie dysku – Fizjoterapia, Masaż, Osteopatia, Kinesiotaping | FizjoKrej

Podstawowe informacje o wypadnięciu dysku – co to jest i jakie są objawy? Wypadnięcie dysku to jedna z najczęściej diagnozowanych dolegliwości kręgosłupa, która dotyka zarówno osoby młode, jak i starsze….

Czytaj więcej

Nasze opinie